儿童短期低烧：避免依赖药物，探索自然康复方法

北京东四妇产医院的儿科付小青提醒，孩子发烧时，有一个原则需要记住：体温达到或超过38.5℃时才需要服用退烧药，而短期内的低烧则不需要使用退烧药。所谓低烧，通常是指体温在38.5℃以下的发烧。付小青介绍，退烧药是一种药物，它可以通过调节人体机能，使人体体表的血管扩张，从而借助于出汗等过程增加散热，同时抑制寒战，使机体的产热减少。虽然退烧药能有效地控制发烧，降低体温，但它并不能从根本上解除引起发烧的原因。

发烧是许多疾病共有的症状之一，治疗发烧需要根据病因和病情选择合适的方法。然而，使用退烧药来治疗发烧并不是一个根本的方法。而且，退烧药还可能产生毒副作用，如药疹、胃肠道反应、血液系统反应以及对肝肾功能的损害等。因此，在治疗孩子发烧时，必须慎重使用退烧药，基本原则应该是能不吃就尽量不吃。

当孩子发烧时，如果体温在38.5℃以下，可以尝试采用物理降温的方法。具体操作是将75%的酒精和温开水以1：1的比例稀释，用来擦拭孩子的额头、颈部、腋窝及大腿根部。需要注意的是，一定不要擦孩子的前胸。